SPC Academy
Om Pro Pilates
Utbilda kompetenta, trygga och kreativa tränare som gör skillnad
Pro Pilates signalerar att vårt utbildningskoncept håller en hög professionell nivå.
Det är skapat för dig som vill fördjupa din kunskap inom pilates och arbeta som tränare. Ordet Pro står för både professionell kvalitet och en tydlig riktning mot yrkesrollen.
Utbildningen ger inte bara djup förståelse för övningsrepertoaren inom Pilates, utan också förmåga att analysera rörelser, skapa effektiva träningsupplägg och undervisa med tydlig pedagogik.
Vad är pilates?
Pilates är en träningsform som bevisligen ger styrka, stabilitet och rörlighet samtidigt som kontroll och timing utvecklas. Det ger möjlighet till kvalitativa, medvetna rörelsemönster.
Pilates används för att förstärka prestation inom idrott, för att utveckla medveten styrka, stabilitet och rörlighet — och som prehab och rehab.
Konceptet Pro Pilates
Utbildningen ger inte bara djup förståelse för övningsrepertoaren inom pilates, utan också förmågan att analysera rörelser, skapa effektiva träningsupplägg och undervisa med tydlig pedagogik.
Det är den kombinationen som skiljer en instruktör som kan övningarna från en tränare som kan möta människor. Tre delmoment bär hela konceptet.
De tre pelarna
Rörelseanalys – grunden för individanpassning
För att undervisa på en professionell nivå krävs förståelse för kroppens rörelsemönster. Med kunskap i rörelseanalys blir det möjligt att individanpassa varje träning – en avgörande färdighet för att kunna möta olika målgrupper med trygghet och precision.
Träningsupplägg – struktur med flexibilitet
Pilates Center Academy har utvecklat en unik metod för att skapa träningsupplägg som både är strukturerade och flexibla. Under utbildningen får du verktyg för att själv bygga upp träningsprogram, samtidigt som du får tillgång till färdiga upplägg att inspireras av.
Pedagogik – nyckeln till effektiv undervisning
Att kunna anpassa undervisningen efter olika individers behov kräver pedagogisk fingertoppskänsla. Därför tränas och utvecklas din pedagogik stegvis under utbildningen – genom praktiska övningar, reflektion och personlig feedback både under och efter utbildningen.
Licenserna
Utbildningarna är specifikt framtagna för nutida och framtida träningsbehov inom pilates, och ger dig licens som Pro Pilates Instructor eller Pro Pilates Trainer.
Vår mission
”Genom Pro Pilates vill vi utbilda kompetenta, trygga och kreativa tränare – redo att med kunskap, engagemang och yrkesstolthet inspirera, leda och möta människor. .”